10人の名前を15秒ほどと短く時間をきめ、思い描き感謝する。
この方法は、私は現在通っている経営塾で習いました。
単純な方法ですが、この方法を行っていると、
本当にいろいろな人に感謝できるようになります。
結局今の自分も、出来事も元をたどればあの人のおかげ。
さらに元をたどるとあの人のおかげ。さらにたどるとあの方。
そのまた先までいくとあの人。
「おかげ」の感謝の対象はどんどん大きくなりめぐりめぐって
父、母、祖先、生活させてもらっている地球、
すべてのおかげというところまで拡大していきます。
対象が大きくなればなるほど、
私の利益、私の物、私の・・、といった
普段の利己的な考えがうすれていき、とても気持ちのよい状態に達します。
ちょっとしたことですが、
この方法を続けていき、常日頃からすべてに感謝できる人間になりたいと思います。
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